產後瘦身經驗談(上)~過了黃金瘦身期再瘦也不難 @ Molly ☆南半球生活日記☆ :: 痞客邦 PIXNET :: 產後瘦身一直是很多媽咪們的困擾..畢竟是女人誰不愛漂亮 但是又礙於照顧小孩的關係..自我總是擺在第二位 特別是顧慮到餵母奶問題..多數哺乳媽咪們也不敢隨意減肥 雖說許多媽咪 ...
一般常見健康檢查項目 - 健康檢查 - 24Drs.com 健康檢查-一般常見健康檢查項目 一般常見健康檢查項目 項次 大類別 細項 一、 一般檢查 1. 身高、體重、身體質量指數 2. 體脂肪率 3. 腰圍、臀圍、腰臀比 4. 血壓脈搏、呼吸胸圍、吸氣胸圍 ...
減肥第一步: 血糖控制飲食 | Sara的食食課課 減肥第一步: 血糖控制飲食 | 血糖控制 飲食很簡單，這樣照著做兩個星期： 1. 完全不吃澱粉類食物：米、麵、麵包、地瓜／南瓜等瓜類、豆類 2. 完全不喝有糖／咖啡咽的飲料：包括果汁、咖啡、茶，只喝水。一天要喝到體重X33=cc ...
高血壓的症狀及預防 @ Curves女性健身中心新竹科園店│減重‧瘦身‧健康 :: 痞客邦 PIXNET :: 最近家人有出現高血壓的症狀，查了一些資料，跟大家分享。高血壓症狀高血壓分為二種：原因不明的高血壓、續發性高血壓，其症狀如下：會感覺到普通疼痛、頭重、頭暈、四肢麻木感、失眠、耳鳴、肩部酸痛、後頸部酸痛等
【減重】超夯的體重小幫手!! 全新生活™紅花油精華膠囊食品 @ 美安 喬依斯~ 分享Joyce生活的部落格 :: 痞客邦 ... 最近很多人很瘋狂這個紅花油精華膠囊，賣到讓美國都以為台灣都被胖子淹沒 其實紅花不是減肥藥，應該說他是食品，而且是可以讓我們代謝率 先說明一下體重跟脂肪差在哪裡 降低 ...
認識短暫性腦缺血發作(TIA)...俗稱小中風! @ 龔 晉 賢 診 所 健 康 園 地 :: 痞客邦 PIXNET :: 中風前兆... 認識 短暫性腦缺血發作 (TIA)! 短暫性腦缺血發作 (transient ischemic attack，簡稱為 TIA) 俗稱 小中風,這是發生嚴重腦中風前的重要警訊之一。 因為TIA症狀持續時間短且常不需治療即恢復,所以常被忽視其嚴重性而不去求醫,成為隱形的殺手。
好媽媽 懷孕40週的胎兒狀況及所需營養對照資料 懷孕40週的胎兒狀況及所需營養對照資料 - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間，讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕知識, 準媽媽營養與維他命, 懷孕40週的胎兒狀況及所需營養對照資料 ,
翱翔天際: 控糖有法！糖尿病救命7大錦囊 - yam天空部落 1少白米多全穀 來自賓夕法利亞州立大學的研究指出，吃全麥食品進行體重控制的人，比不出全麥品的人能多減掉兩倍的腹部脂肪。全麥食物可以減少胰島素的產生（胰島素會促進脂肪合成），想要減掉腰腹脂肪自然就容易多了；另外，高纖維的全穀類 ...
握拳 | 我在幸福診所甩肉的日子（第十八週～畢業啦！） @ Deja vu :: 痞客邦 PIXNET :: ※即日起不再當幸福診所的介紹人，請不用再來信或留言喔！嚴格來講應該是十七週半……嗯這個不重要！重點是偶畢業啦！偶真的畢業啦！含辛茹苦的十八週 ...
胖寶寶、不胖媽媽的孕期飲食原則與體重控制方式 @ ☆～Rainy‧小雨～☆媽咪的媽媽經 :: 痞客邦 PIXNET :: 孕期進入第33週，我這大肚婆增重不到4公斤， 肚子裡的小風妹妹卻是持續以大三週的生長進度長大。 最近身邊常有人問我：「妳都怎麼吃的？」 還有年輕的女孩問我：「妳 ...
