十大常見的睡眠迷思By Dr. Soul - 百分百純眠健康網- udn城市 品質好的睡眠，不用太多的時間也足夠，品質不好的睡眠，睡得再多也沒有用。 .... 睡眠品質不好的時候，我們會記得自己有做夢，睡眠品質好的時候，我們不會記得 自己 ...
睡眠品質不好常常做夢- Yahoo!奇摩知識+ 還有我每天都會做夢，就做一些奇奇怪怪的劇情(我忘了)，雖然不是夢到什麼不好的 事，但是我聽說會做夢不好，是嗎？從我有印象以來，我幾乎每天 ...
“一夜無夢”睡眠品質高？ 專家釋疑做夢與健康 - 中國網 2007年3月20日 - 明天是“世界睡眠日”。人們在睡眠中，往往會做這樣那樣的夢。於是，關於做夢與人體健康的疑問也伴隨而至：“一夜無夢”就表示睡眠品質高？夢境與 ...
Strange but True: Less Sleep Means More Dreams - Scientific ... Missing sleep tonight may just boost your dreams tomorrow night. ... of REM sleep rated the quality of their dreams between nine and eight on a nine-point scale ...
Sleep and dreams | Psychology Today We can, and do, dream in either phase of sleep but the characteristics of our ... Thus, it is not the quantity of sleep that is important; rather, the quality of sleep is ...
睡覺的時候經常做夢，是不是說明睡眠不好？ - 新華網 2007年3月21日 - [主持人]有網友說睡覺的時候經常做夢，是不是說明睡眠不好？ [魏鏡]不能說他睡眠不好，睡眠時做夢是每個人都會發生的。做夢是人生理很自然的 ...
睡眠321，幸福一整夜: 作夢就是沒有休息？ 2009年6月17日 ... 所以常常因為做夢驚醒的人,隔天會應響到整天的精神, 有時候會被驚醒後, .... 睡不好 該怎麼辦. ▻ 部落格小 ...
失眠與作夢 - 高雄醫學大學附設中和紀念醫院 睡眠是一種由大腦(含下視丘)所控制的生理現象，而失眠是指 睡眠不充分或 睡眠 ...
作夢=睡眠品質不好？ - Yahoo!奇摩知識+ 我聽別人說， 作夢就是代表 睡眠品質不好，但是是真的嗎？ ... 錯了唷,這是個很嚴重的錯誤! 作夢並不代表 ...
我睡眠品質不好 一直作夢 怎麼辦 - Yahoo!奇摩知識+ 我 睡眠品質非常差 每天晚上幾乎都會 作夢 起來後頭好重啊 頭暈暈的 有時會頭痛耶 我到底該如何是好 要怎樣才能解決這個問題呢 我已經看了很多醫師 吃了很多要 ...
