新米食文化瞄準五穀雜糧 ... 流行；最近全球已掀起「米食文化」的營養新革命，連速食文化發源的美國，在最新的每日營養金字塔中，也首度加入「全穀食物」，並且建議每餐食用，台灣新的米食文化不是鼓勵吃純澱粉類的精緻白米，而是多吃糙米、胚牙米、全麥麵包等五穀雜糧類。
均衡營養與食物 - 大同國小全球資訊網 解決方法有二： 一是調整自己的飲食及生活習慣﹐二是視個人需要適量攝取營養輔助食品 。不管採用那種作法﹐都應該以正確的營養常識為基礎。所以…請密切鎖定本站的各項專題。 怎麼吃最健康？三餐正常﹐不偏食﹐從各種天然新鮮的食物攝取均衡 ...
飲食新文化，你開始吃五穀米了沒? ... Q的。而本院營養課所特調五穀米是由糙米、胚芽米、黑糯米、大麥、薏仁，受大家歡迎的原因在於我們擅用各種榖類的特性，加以調整五種榖類的比例，例如利用可增加Q ...
妊娠糖尿病飲食5要點 妊娠糖尿病飲食5要點 採訪撰文／黃子恬 諮詢／羅東博愛醫院營養師 潘筱君 照片／本刊資料室 有些婦女在懷孕之後， 可能因為先天體質或是飲食習慣 而罹患「妊娠糖尿病 ...
何謂妊娠糖尿病(GDM)該如何控制飲食!? @ 老公的大寶貝與小寶貝~媽咪寶貝 :: 痞客邦 PIXNET :: 何謂妊娠糖尿病(GDM)（Gestational Dibetes Mellitus） 一.定義： 指一個懷孕的婦女，平時無糖尿病史，而在懷孕期間發現有糖尿病，等到生產過後血糖又恢復到正常。
藍藻和綠藻的功效 - Sweet Candy - PChome 個人新聞台 1.藍藻與綠藻的功效：主要訴求大多是體內環保、調整體質、營養補給，因為藍綠藻本身含有許多的膳食纖維，可以幫助腸道蠕動，而可以使排便順暢。(1)藍藻藍藻(螺旋藻)，是螺旋狀的多細胞水生植物，生長在鹼性水域，其營養價值高，除了含有豐富的 ...
樂活營養師 - 慢性腎病的飲食及用藥須知 ... 分解成氨(ammonia)， 與腎衰竭病人接近可聞到病人口中有種味道就是氨 ... 人的日常飲食即含有豐富的磷值，我們每天大概攝1.0~1.8gm的磷，經消化道吸收後，其中90%由 腎臟排出。隨著腎 功能的...
「纖」味美食「腸」保健康 那什麼是膳食纖維？ ... 食物之植物膠、果膠及黏質皆屬於水溶性纖維。 一、植物膠：溶於 ... 膳食纖維除了可幫助排便及降低膽固醇、預防動脈硬化外還有哪些功效呢？
膳食纖維 - Headlines - Template Design by TheWebHub.com 水溶性纖維 ... 膳食纖維的一般建議量為每日攝取20-30克。 *膳食纖維最好由天然食物中攝取，因為人工添加的纖維或纖維錠並不具備膳食纖維的所有功能。 ※動物性 ...
樂活營養師 - [5月]營養高、熱量低，奇異果絕對是水果中的第一名 [5月]營養高、熱量低，奇異果絕對是水果中的第一名 樂活營養師 編輯群 對於忙碌、講求速度與效率的現代人來說，將自己保持在最佳狀態是相當必要的，因此我們追求各種「保養」方法來讓自己神采奕奕，像是減肥、整型和吃保健食品等等都可能是手段 ...
