低卡食物推薦。 - Yahoo!奇摩知識+ 涼麵最低卡?低GI食物吃不胖?還是水果吃多沒關係?看起來低卡的食物不一定真的低卡,吃下去之前,先注意陷阱!低卡食物延伸閱讀: 10大騙人的低卡食物 低卡食物表格【低卡食物類】 低卡食物表格【牛奶及其製品類】
食物熱量表-零食 食物熱量表:主食類、蔬菜類、魚肉類、蛋類、豆類、油類、零食類、速食類、飲料類、水果類、乳類、調味料卡路里一覽表,歡迎參觀。
【低卡食物】 - KingNet國家網路醫院 邀您入境健康歡樂王國! 【低卡食物】 食品名稱 卡路里(大卡) 單位數量 冰泡沫紅茶 60 一杯 冰麥、紅茶 40 一杯 健怡可口可樂 4 355c.c. 木瓜 85 390克 山竹 10 75克 蓮霧 70 270克 哈蜜瓜(片) 35 260克 西瓜 85 410克 芭樂 70 215克 蕃茄 18 70克 鳳梨 70 240克 草莓
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低熱量食物_百科 低熱量食物是指:含澱粉、餹類等碳水化合物類較少的食物。運動量大時吃高熱量食物能迅速補充能量,快速排除體外,不會在體內累積,所以不會形成 ...
食物熱量表-乳類 - 窈窕診所 食物熱量表:主食類、蔬菜類、魚肉類、蛋類、豆類、油類、零食類、速食類、飲料類、水果類、乳類、調味料卡路里一覽表,歡迎參觀。
文章- 低GI食物表 - 世界大學城 低卡低GI值食物表(每100 克計) 食物 卡路裡 GI值 西瓜 25 60 香蕉(2/3只) 91 55 橙(1個小) 40 32 檸檬(1 1/2個) 32 34 椰菜花 23 26 西紅柿(2個) 14 30 蘿蔔 20 26 西蘭花 28 25 西芹 5 24 ...
食物熱量表_百科 食物熱量表,是根據單位數量(如100克)的食物中所含的熱量,繪製或列出的一覽表便於飲食保健參考。不同的食物有產生不同的熱量。對於肥胖症、餹尿 ...
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