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[討論] 在仰臥起坐板上做仰臥起坐 - 批踢踢實業坊 最近有空的時候會去健身房動一動其中比較讓我困擾的是當我在仰臥起坐板上做 仰臥起坐的時候(做的時候背不會全貼在板子上) 我的大腿都會非常 ...
[問題] 使用弧型仰臥起坐板和啞鈴- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 (這邊要怎麼判斷夠不夠有請版有幫忙orz00) 姿勢有大概朝板上分享的影片模仿了) 我想問的是: 1.這種弧形仰臥起坐板來練可以嗎效果會差嗎2.我應該再買槓片還是...? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 180.177.85.194.
[贈送] 贈送弧型仰臥起坐板一組(限高雄自取) - 看板MuscleBeach - 批 ... 如題這兩天整理儲藏室發現塵封已久的弧型仰臥起坐板.
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