代謝症候群運動知識摘要

(共計：21)

運動與代謝症候群 - 真理大學
現象，避免與代謝症候群相關疾病的侵襲，運動項目以走路、慢跑、騎自行車、游泳、. 有氧舞蹈、爬山等項目為佳，運動強度以 ...