聰明吃，遠離代謝症候群 代謝症候群包括中廣型肥胖及血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高等慢性病前. 兆，此與 偏差的飲食生活習慣息息相關，若能積極 ...
生活、運動、健檢做起拒絕代謝症候群 - i-Care健康促進管理服務網 根據世界衛生組織WHO的定義，代謝症候群並不是疾病，而是「不健康」的訊號，主要 是生活不良，導致肥胖、血壓高、血糖 ...
以規律運動方案改善社區中年女性代謝症候群危險 ... - 佛教慈濟綜合醫院 心血管疾病常名列國人十大死因，而代謝症候群與其關係密切，無規律運動的靜態. 生活型態是中年女性患代謝症候群的要因 ...
改善代謝症候群-禪天下-雜誌-新浪新聞中心 - 新浪網 檢視篇』健康大檢視你是代謝症候高危險群嗎. 望著電視機，躺在沙發上，一口一口地吃著洋芋片，不知不覺肚子的“游泳圈”愈來愈厚。別以為腹部肥胖只關乎美觀，若 ...
Slideshow: 10 Ways to Speed Up Your Metabolism to Burn Calories ... WebMD offers 10 tips to increase your metabolism and speed up the rate at which you burn calories and lose weight.
代謝不好該怎麼辦? @ 甜蜜幸福的部落~~ :: 痞客邦PIXNET :: 如何改善上述的症狀有以下方法: 1.作息規律、少熬夜 2.少吃辛辣、油炸食品或零食， 油炸或高熱量食物容易引發體內自由基對細胞的攻擊，讓身體處於發炎反應， ...
[減肥] 一起來改善下半身循環，提高代謝率吧!!! @ Emmawithyou- 素菇 ... 那妳可能跟我一樣代謝很差哦!!! 我發現下半身的血液循環對女生來講真的很重要 改善血液循環後比較不會水腫，經血 ... 在辦公室坐太久對循環不好，要起來走走動動 .
改善「血糖、壞膽固醇」 睡得更安穩- 代謝症候群- 疾病大全- udn健康醫藥 2013年2月25日 ... 有新陳代謝症候群的人，可能也有睡眠困擾。國內一項研究發現，特別是空腹血糖高、 好的膽固醇低的 ...
減腰圍降三高／如何運動才能有效減脂與改善代謝症候群？ - 運動天地 ... 2010年8月5日 ... 文、圖／摘自《減腰圍降三高代謝力健康全書》／許惠恒教授等合著／原水文化出版】 有效的減脂運動一定是 ...
11 Ways to Boost Your Metabolism - Health.com Got your mom's slow-mo metabolism? Youre not stuck with it. Burn more calories with less effort by boosting your metabolism.
