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飲食、食療篇~ 素食篇 (天天养生視頻) ~安全鍋具~ @ Angela20102的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: 101106 代謝型態:你是老虎還是斑馬? http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=88:1 ... http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063 ...
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身與心的平衡 【測量血糖的必要性】 沒有測量就會讓自己陷於無知的狀態!最忌諱鴕鳥心態!任何入口的食物、飲料或藥物都要記錄下來!包括攝取的時間、內容、數量都不能遺漏,以供日後找出規律性。(自己設計表格紀錄)
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