五穀雜糧饅頭? - Yahoo!奇摩知識+ 五穀雜糧饅頭和一般饅頭比起來哪個熱量高呢?五穀雜糧(薏仁、龍眼、一些豆子之類的)一般饅頭(白饅頭、芋頭饅頭、黑糖饅頭等) ... 五穀雜糧(薏仁、龍眼、一些豆子之類的) 熱量高 減重必須要做到低熱量、高纖維素類飲食，這樣可收到飽度又瘦 ...
請問五穀饅頭多少熱量? - Yahoo!奇摩知識+ 請問一個機械的五穀饅頭有多少熱量?一樣280嗎?沒有比較低嗎?還有小的饅頭一個有多少熱量?ps:請不要跟我說幾克多少熱量(我沒有磅秤...)還有也請不要給我網址看.我只要熱量的 ...
樂活營養師 - 五穀雜糧熱量少 比白米飯更營養 五穀雜糧熱量少 比白米飯更營養 賴怡君 營養師 麵包、饅頭可以取代穀類？台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，因麵包、饅頭等都屬於主食類，是可以跟穀類做替換的。
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[問題] 饅頭熱量 - 看板 BeautyBody - 批踢踢實業坊 饅頭的熱量實在是困惑我太久了... 像是早餐店那種 大顆的白饅頭 芋頭饅頭 黑糖饅頭 ... 推 arf:costco賣的六張犁大顆五穀饅頭 大約四百卡 04/02 21:36 → ithinksoiam:應該醣類就一克4卡 稍微換算一下 04/03 00:01 ...
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