瘦子健身還是得靠乳清高蛋白 (第1頁) - 運動健身綜合 - Mobile01 而且小弟有個失策就是沒注意到這熱量很高，寒假後有陣子忙著考試健身運動量減少，結果照喝高蛋白的結果我臉反而發胖…(身體倒是沒胖多少)，後來就停用了一陣子，目前還剩下不到1/3 ...
MIKE健身網誌: 健身者常見問題4:到底 ...- yam天空部落 乳清蛋白大致上可以分成三種，增重乳清蛋白 、肌動乳清蛋白、低熱量乳清蛋白，增重乳清蛋白是給瘦子喝的，太瘦而且想要增加瘦肉組織的人，就要喝增重乳清 ...
養豬計劃: 世界銷售第一的乳清蛋白 - yam天空部落 不過我想可能很多人會被這個標題吸引吧. 通常健身者第一個嘗試的營養補充品都是乳清蛋白, 像我以前介紹過的 COSTCO 賣的 ... 要增重一天一定不只吃 3 餐, 有的人 ...
半夜牙痛怎麼辦？-台灣醫療網 - 醫療院所查詢 本是美好的星期天，但小怡（化名）可沒福氣睡到自然醒，一大早她的蛀牙痛了起來，心裡後悔為什麼沒早向牙醫報到，只好一臉不情願地趕緊出門找醫師解救可憐的 ...
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樂活營養師 - 慢性腎病的飲食及用藥須知 ... 分解成氨(ammonia)， 與腎衰竭病人接近可聞到病人口中有種味道就是氨 ... 人的日常飲食即含有豐富的磷值，我們每天大概攝1.0~1.8gm的磷，經消化道吸收後，其中90%由 腎臟排出。隨著腎 功能的...
Take'sBodyGYM -綜合維他命應在早上吃還是晚上吃? 如果代謝率很高的話便在睡前吃因為維他命B群是水溶性,代謝率高的話身體還來不及吸收或吸收後還來不及利用就被水份沖掉了 ... 水溶性的維他命B、C最好是睡前吃比較有吸收到~白天的話一泡尿就排出體外了 ... 再來決定何時吃.
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