下背痛 (Low Back Pain) 的原因與治療 下背痛其實是預防重於治療，良好的姿勢，儘量減少背負重物，讓腰椎以及附近不受過多重力壓迫，可預防腰部軟組織受傷；若有必須搬運重物時，應注意方法，以避免背部肌肉拉傷或椎間盤突出症；適當的運動亦可有效減少下背痛的發生。
下背痛 - 輝瑞大藥廠 下背痛是指腰柱兩側的背部疼痛，主要起因於脊椎或下背部的肌肉遭受到傷害。下背的疼痛症狀經常是多樣化的，它也會用肌肉痙?的現象來表現。下背痛常呈現間斷性發作，在站或坐姿時會加劇，平臥時疼痛會減輕。嚴重者會影響到平常的日常生活。
脊椎疼痛 脊椎疼痛 中山物治系 陳立元老師 脊椎的骨骼肌肉障礙可分為肌肉、關節和神經等問題。 < 肌肉問題 > 真正來自肌肉病變的疼痛較少見，通常是一些內在起因伴隨的肌肉痙攣。 1. 肌肉保護性痙攣 (muscle guarding and muscle spasm)
久坐脊椎緊繃！4伸展操防下背痛__生活頻道_鉅亨網 打麻將、看電視、看電影、打電動遊戲等靜態活動，是許多人在春節期間的娛樂活動，不然就是南來北往走春卻受困車廂和車陣之中，長時間維持同一姿勢，容易導致肩頸痠痛和下背痛上身，長期會造成脊椎變形和退化。醫師
久坐脊椎緊繃！4伸展操防下背痛 | 20140127 | 華人健康網 打麻將、看電視、看電影、打電動遊戲等靜態活動，是許多人在春節期間的娛樂活動，不然就是南來北往走春卻受困車廂和車陣之中，長時間維持同一姿勢，容易導致肩頸痠痛和下背痛上身，長期會造成脊椎變形和退化。醫師
坐立難安！神經分離術緩解下背痛 - Yahoo奇摩新聞 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「坐立難安！神經分離術緩解下背痛」。 台大醫院新竹分院麻醉部主任龔家騏醫師指出，脊椎手術後下背痛不是少見的問題，嚴重時會明顯影響生活及工作，在經過藥物、復健等保守性治療後，若一般侵入性疼痛治療效果有限時 ...
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脊椎硬脊膜外粘黏分離術 緩減術後下背痛 | 新聞稿 | 訊息專區 | 國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹分院 嚴重時會明顯影響生活及工作，在經過藥物、復健等保守性治療後，若一般侵入性疼痛治療效果有限時，脊椎 硬脊膜外粘黏分離術是可以考慮的治療方式之一。 回瀏覽頁 國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹分院 電話：(03)5326151 網址：http ...
下背痛年輕化 長期姿勢不良是主因 - Yahoo奇摩新聞 神經外科醫師周育誠表示，很多人是因為邁入中老年之後，因為脊椎功能退化而產生下背痛的症狀，其實這是正常的生理現象。 ... ，主要是因為脊椎沒有挺起來、沒有處於正確的位置，加上不當動作使然，長期下來就會疼痛 ...
