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運動傷害專欄 - 力邁物理治療所
運動傷害大致可分為急性運動傷害和慢性運動傷害兩種。 急性運動傷害. 「急性運動
傷害」指人體突然受到來自內在或外在力量,所導致組織損傷的現象。傷者往往可以 ...
運動傷害的處理
運動傷害的處理. 當發生運動傷害時,應立即停止運動、立刻休息,同時在受傷部位
進行冰敷、用彈性繃帶施行壓迫性包紮、並抬高患部。 休息的目的是為了減少疼痛、 ...
急性運動傷害處理
急性運動傷害處理. 肌肉與韌帶在急性受傷後會因血管功能及細胞內化學反應功能
減少,而導致出血、發炎、紅腫、疼痛等現象。因此受傷後,應立即接受適當處理,以免
...
運動傷害與復健
人體在體育運動過程中所發生的傷害; 多與體育運動項目及技、戰術動作特點密切
相關,為此,常有些運動傷害便以其運動項目冠名,如「網球肘」、「足球踝」、「跳躍膝」.