【運動養生】鍾佩珍復健教室 增訂版 ...側彎、痛風、骨刺等居家復健方法 作者：鍾佩珍 書系：舒活家系列 平裝、彩色印刷、228...以達到「預防疾病及促進健康」的目標！ 鍾佩珍 【學經歷】台大醫學系畢業 台大醫院復健部... - 相關資訊
保護過度少運動 罰站即患橫紋肌溶解症 ...前都會提醒，沒運動習慣的人最好先評估身體狀況再上課。 台安醫院復健科醫師鍾佩珍表示，橫紋肌溶解指的是骨骼肌產生極速損傷，最嚴重可能致死， 平常沒在做運動... - 相關資訊
原地踏步都比爬樓梯或爬山好 & 照顧膝蓋之簡易運動 (from: 劉庭華) ...骨科名醫韓毅雄曾形容爬樓梯或爬山是「最笨的運動」，台安醫院復建科主任鍾佩珍也表示，爬樓梯或爬山是有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點沒錯，但缺點太... - 相關資訊
爬樓梯無法回復的膝蓋磨損 ...磨損 骨科名醫韓毅雄曾形容爬樓梯或爬山是「最笨的運動」，台安醫院復建科主任鍾佩珍也表示，爬樓梯或爬山是有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點沒錯，但缺點太... - 相關資訊
爬樓梯是好運動嗎？ ...膝蓋磨損 骨科名醫韓毅雄曾形容爬樓梯是「最笨的運動」，台安醫院復建科主任鍾佩珍也表示，爬樓梯是有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點沒錯，但缺點太嚴重... - 相關資訊
對抗痠痛的３個好習慣 ...痠痛不再來 「先養成好習慣，（痠痛）才不會再發作，」 民生報的社長項國寧在鍾佩珍表示，自己因為長期的姿勢不良，再加上沒有運動的習慣，「三十幾歲便肩、頸... - 相關資訊
常春月刊：很養生 肺癌還上身？ ...中醫 / 陳旺全．楊賢鴻 國衛院癌症組 / 彭汪嘉康 營養學 / 趙強 復健科 / 鍾佩珍 婦產科 / 楊育正 - 相關資訊
上班族背部酸痛是誰惹的禍？兩大簡易保養大公開 ...如果彎下後左右肩胛骨明顯高低不平，就有側彎的可能。 其實，台安醫院復健科主任鍾佩珍解釋，一般人常有的腰背頸部酸痛，常來自於錯誤的使用姿勢造成的傷害，例如... - 相關資訊
醫療保健資訊 ...問題。 膝關節是全身上下最容易發生傷害的關節，不分年齡，台安醫院復建科主任鍾佩珍表示。但如果平常就能好好保養，還是可以延緩關節的退化，即使年紀大了，仍... - 相關資訊
狂跳有氧傷了膝蓋@ 協進關廟麵.李玉珍60年老店:: 痞客邦PIXNET :: 2005年11月17日 - 狂跳有氧傷了膝蓋一名卅歲的年輕女子，為了減肥狂跳有氧運動，竟罹患常見於老人的退化性關節炎，台安醫院復健科主任鍾佩珍說，年輕女性做有氧運動應該循序漸進，太激烈的運.
社會救助法本次（99年度）修法重點說明- 國家政策研究基金會 2010年4月8日 - 社會(析) 099-003 號. April 08, 2010. 社會救助法本次（99年度）修法重點說明. 行政院政務委員薛承泰 薛政委辦公室秘書鍾佩珍. 關鍵字： 社會救助法 中低收入戶 貧窮線. 社會救助法自民國69年6月14日公布後，歷經民國86年、89年、94年、97年及98年 ...
臺北市政府社會局社會工作科鍾佩珍股長：「陪伴，讓苦難的生命重新 ... 2008年4月1日 - 臺北市政府社會局發稿單位：社會工作科發稿日期：97年3月28日聯絡人：鍾佩珍股長聯絡電話：27206528「陪伴，讓苦難的生命重新找到希望」－社會工作經驗分享在社會許多不為人注意的角落，有許多家庭正默默地承擔家庭破碎的悲劇，家中的成員 ...
Frank Chen Rehab: 復健科看什麼病鍾佩珍醫師 2008年5月2日 - 雖然復健科在台灣已有40年的歷史了，但還是有為數不少的民眾有以上的共同問題，那就是不知道復健科到底是幹嗎用的？其實顧名思義最簡單的說法就是恢復健康，希望經由復健科專科醫師鍾佩珍的專業回答能幫民眾們一解以上的 ...
鍾佩珍復健教室全新增訂版@ 綜合生活資訊王:: 痞客邦PIXNET :: 2010年7月8日 - 免運79折☆宅配到府 鍾佩珍復健教室全新增訂版 作者： 鍾佩珍出版社： 原水文化出版日： 2010 年07 月.
瘋智慧手機小心「滑」出一身病｜現代保險健康理財雜誌｜商業理財 ... 2012年5月30日 - ＋復健科臺安醫院復健科主任鍾佩珍指出，智慧型手機容易讓使用者一玩就忘了時間，長時間低頭、維持身體前傾的姿勢，一手捧著機身、一手大滑特滑，使雙手、雙肘都沒有支撐，對脊椎、肌肉的傷害不容輕忽。 長時間低頭頸椎椎間盤 ...
鍾佩珍復健教室全新增訂版評測@ 同志相關網站:: 隨意窩Xuite日誌 2013年5月20日 - 鍾佩珍復健教室全新增訂版網友評鑑4顆星鍾佩珍復健教室全新增訂版網友推薦,介紹給大家很棒的產品以下為Yahoo購物中心本分類熱銷排行詳細介紹推薦廠商: 愛買家天購購物Gofunplay Mysofun購物Time Toygofun購物好站推薦速纖堂Luperla ...
【團購達人】鍾佩珍復健教室全新增訂版@ 科學:: 隨意窩Xuite日誌 2013年6月9日 - 鍾佩珍復健教室全新增訂版本文引用至 奇摩購物更多推薦商品: 0.5 Sharp自動鉛筆-Sweet 兔到埔里來我家：在地人帶你玩得不一樣，清境、集集、日月潭、鹿谷、竹山、信義、南投祕境大公開惠比壽麝香葡萄麝香葡萄~來自好萊塢的 ...
如何運動不傷膝- 許敏婕's BLOG - udn部落格 2013年2月2日 - 膝關節是全身上下最容易發生傷害的關節，不分年齡，台安醫院復建科主任鍾佩珍表示。但如果平常就能好好保養，還是可以延緩關節的退化，即使年紀大了，仍可順暢使用。 究竟，該如何保養膝關節？什麼動作又最傷膝？什麼樣的 ...
你「坐」對了嗎？ 姿勢好最重要@ The Class 1965 :: 痞客邦PIXNET :: 2007年1月7日 - 人類祖先從爬行進化到直立行走，腰痠背痛成為人類必須付出的代價。全世界八成以上的人口，曾經有過腰痠背痛的經驗。復健醫師指出，姿勢不正確，是導致腰痠背痛的一大主因。 身體承受的壓力有多大？台安醫院復健科主任鍾佩珍 ...
