採補術與雙修法 ...精動便退。一旦一夕可數十為之,令人益壽。男女各息意共存之,惟須猛念。(《養性...一○五) http://www.douban.com/group/topic/8896394/ 房中養生 http://tw.myblog.yahoo.com/dbsdbstw/article... - 相關資訊