改變生活習慣,減重更簡單!!! 【聯合報╱李祥和/基隆市康合診所院長】 劇烈運動、三溫暖流汗或大量排便後,有時體重會忽然下降。此時體重減少... - 相關資訊
冬天減重好時機 ...會增加基礎代謝率,如果能加強室內運動,會有加強減重效果。 (作者為基隆市康合診所醫師) 原文引用: http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5013980 - 相關資訊
選對低熱量食物 吃得飽飽不復胖 ...的快 正妹牆 走與小步蹲跳來促進代謝,將可成功預防復胖。(作者為基隆市康合診所醫師) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 伊莉論壇... - 相關資訊
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H1N1五大關鍵須知;哪裡可做流感快速篩檢? ...號 7755602 69 鹿港鎮 佳生小兒科診所 彰化縣鹿港鎮民權路137號 7776789 70 鹿港鎮 康合診所 彰化縣鹿港鎮民族路36號 7747198 71 鹿港鎮 林侯婦產科診所 彰化縣鹿港鎮復興路141... - 相關資訊
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汐止吳婦產科 ...86482901 地址:新北市汐止區忠孝東路341號 診療科別:婦產科 合家康社區醫療群 康合診所 sijhih.cgh.org.tw/tw/content/class/Community/Special.html · 庫存頁面 * 婦產科爆腸病毒... - 相關資訊
光是脫水 錯誤的減重 文/李祥和 ...2公斤以上,極可能是身體部? 正妹 徽璊禲A不利於體重控制! (作者為基隆市康合診所醫師) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! av . - 相關資訊
冬天餓得快、吃得多!減重最宜室內運動 ...會增加基礎代謝率,如果能加強室內運動,會有加強減重效果。 (作者為基隆市康合診所醫師) ( 原文刊載於2010.2.1《聯合報》,授權天下雜誌群使用。) 以上是... - 相關資訊
戰勝肥胖 選對低熱量食物 吃得飽飽不復胖 ...每天規律的快走與小步蹲跳來促進代謝,將可成功預防復胖。 (作者為基隆市康合診所醫師) - 相關資訊
土城合安中醫診所-曹雅惠醫師,健康養生文章分享 ... 3 天前 - 早餐不吃行嗎? 小心提早老化文;土城合安中醫診所曹雅惠醫師現在越多人作息時間越來越晚,也許是看電視、逛街吃宵夜、讀書….等,似乎反而.
顧好基本營養冬季減肥正好@ 很有用的訊息:: 隨意窩Xuite日誌 2010年2月12日 - 要提醒的是,沒有所謂的簡單神奇配方,因為食物必須多樣化,才夠營養健康。 ○未經醫師同意,不可長期低於1000大卡,以免危害健康。 ○避免「湯、燙、躺、糖」,造成快速肥胖。 (作者為基隆市康合診所醫師). 平均分數:0 顆星 投票人數:0 人我要評分:.
冬天餓得快減重多做室內運動@ 健康資訊記錄:: 隨意窩Xuite ... 2010年2月1日 - 冬天天色暗、溫度低,不容易到戶外運動,必須堅持每天運動。 ○冬天容易手腳冰冷及氣血循環差,會產生進補的念頭,但是要視狀況而行! ○冬天低溫會增加基礎代謝率,如果能加強室內運動,會有加強減重效果。 (作者為基隆市康合診所醫師).
南檢調查康合診所盜刷健保卡詐領健保費 - 社會新聞每日焦點 2012年2月22日 - 台南市新營區「康合診所」疑似盜刷病患健保卡詐領健保費,南檢出動兩位檢察官及三十多名市調站幹員,搜索診所與負責人住處,查扣相關資料,並且傳喚包括醫師、藥師及病患等進行偵訊。 南檢是在去年接獲民眾檢舉,指出設於新 ...
『美容保健』『把握時間運動掌控代謝率』… @ 【南榮營建屌樣幫 ... 2011年4月11日 - 午間、下午茶時間,做臀腿運動。 ○整理家務,順便運動。 ○飯後散步,多走一會兒。 (作者為基隆市康合診所醫師). 平均分數:0 顆星 投票人數:0 人我要評分:. Oo南榮營建屌樣幫oO / Xuite日誌 / 回應(0) / 引用(0). ◎『非知不可』『今天起用信用...|日誌首頁|◎『美容保健』『虛火咳嗽飲食... 回應. 關鍵字. 全部展開|全部收合. 【南榮。營建。焜幫】 .... 瘋狂爆笑』『【柳丁擱來亂Orange】外篇橘子與粽合水果(阿~~~?)』… (2010
請問一下~從斗六到鹿港可以做什麼車去阿可以到康合診所嗎 2013年4月23日 - 請問一下~從斗六到鹿港可以做什麼車去阿??可以到康合診所嗎~ ...康合走去天后宮大概10~15分吧或走去市場吃鹿港小吃(玉珍齋旁進去就是市場了) ... 訂做甜言蜜語~情人巧克力~點我進入"YUME TALKING CHOCO"為你服務.
尋覓趣: 脂肪代謝差少卡路里多運動---代謝症候群 2011年3月25日 - 【聯合報╱李祥和/基隆市康合診所院長】 100/3/25. 高血脂患者接受藥物治療後,若飲食與運動控制不認真,血脂數值還是會上升;有人則在身體檢查後,發現血脂數值偏高,嚇得幾乎什麼都不敢吃,認為只要低膽固醇食品就是健康的, ...
Curves女性專用健身中心-把握時間運動,掌控代謝率 ... 2011年4月10日 - 午間、下午茶時間,做臀腿運動。 ○整理家務,順便運動。 ○飯後散步,多走一會兒。 (作者為基隆市康合診所醫師). 引用資料來源:自由時報 網址:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110411/78/2pll9.html. Curves教練提醒:抽出30分鐘來運動, ...
把握時間運動掌控代謝率 - 個人新聞台 - PChome 2011年4月13日 - 作者為基隆市康合診所醫師). 參考資料:自由時報2011/4/11. 芭比滴咕:. 總結上面文章可得知,. 無論胖或瘦,都可以靠運動來增加自己的代謝率,. 無論是正在減肥的你還是想增胖的你,. 都不要忽略代謝率的重要性喔,. 人會隨著年紀 ...
Ken's Korner ~ 角落部落: 滿足三要件吃早餐如吃補 2011年6月18日 - 李祥和/台灣基隆市康合診所) ○許多上班族的早餐選擇,往往與身體需求背道而馳。 一般常見的早餐內容包括,三明治配咖啡、燕麥粥摻牛奶、水果餐配開水、漢堡配奶茶等,品項太過單一,缺乏蔬菜,使用太多茶、咖啡、奶茶等飲料, ...